自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大
容易有以下狀況：
廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥
並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。
在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯
對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。
自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。
有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。
偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。
慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。
此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。
所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。
底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑
自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：
對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。
而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
底下為診所相關門診資訊圖片
| SSll15CEFDE5廣和中醫診所 |
史尚政/作 題記：所有的別離，都觸動傷懷。 公交車啟動。 “大，您先坐這兒。”放下手里的大包小包，丁友成對著身后說。沒聽見回應，他急忙扭頭去看，卻發現父親沒跟在身邊。 丁友成趕緊直起身子四下張望，都沒找到那熟悉的身影。透過后車窗，他看見父親在車站的廣告牌邊上，瘦高的身子格外刺眼。他的腦子一下子就蒙了，直沖著后面喊：“大——大——”。周圍的人們驚異地盯著他看，一個反應過來的小伙叫道：“快讓司機停車。”丁友成也回過神來，幾步搶到司機跟前：“師傅，求求你停下車，我爸沒上來，他一個人不認路呀！”五十多歲的漢子，竟然帶上了哽咽的聲腔。 司機回道：“別急，我先把車靠邊上。”車門打開，丁友成顧不上道謝，拎起大包小包就往回跑，二百多米的距離，他記不起自己是怎么趕到父親身邊的，也不管眼前發黑的難受，緊緊地抓住那雙干而硬的手。 公交車沒有等他們，連同火車的點也趕不上了，父子倆只好先回家。 愛人輕聲的埋怨，丁友成沒在意。他把父親帶回房間，重新商量回老家的事。 丁友成的老家在農村，離這座城市近千里。父親老丁頭快八十了，自從前年冬天沒了老伴，就跟小兒子丁業成一家在一起，老得快了，看著有點老年癡呆的跡象。丁友成清楚地記得，半個多月前弟弟丁業成把父親送來的時候，繞山繞水地說出要輪流照顧老人的意思，丁友成二話不說就同意了。對父親的愧疚和對弟弟的感激讓他不能拒絕——來到這城市快三十年了，沒混到什么權和錢，只是平安度日而已，每年回去探望父母，除了留下點禮物和錢，陪伴他們的時間實在少得可憐，老人有個病呀災的，都是弟弟一家人在跟前照顧。丁友成把弟弟的話看成是給了自己一個彌補的機會！ 可惜天不從人愿。老丁頭住下之后就很少笑過，對丁友成的愛人客氣得叫人心痛，除了去小區的公廁，幾乎就沒有下過樓。這讓丁友成揪心揪肺地煎熬。 終于在五天前，父親還是提出回老家去，說是在老家活得松快，還能時常打理老伴的墳。丁友成說不動，丁友成的愛人說不動，他們的兒子從大學里對著手機視頻了兩天也無效，一家三口就這么敗下來。老丁頭有了笑模樣，丁友成卻添了心病：怎么跟弟弟一家說呀！對這次誤車，丁友成甚至有一點意外的喜悅。 糾結是沒用的。兩天后，父子倆還是踏上了回鄉的路。 整整一白天的車程，老丁頭有點疲了，可兩眼還是放光。傍晚的時候坐在小兒子丁業成家的炕上，從里往外地顯著高興。丁友成委屈地念叨：“大，你偏心哩！”老丁頭擺手：“扯哩，你倆都是俄的兒。這里有俄的魂，有你娘的魂，俄走不開。”丁友成愣怔了，淚差點就沒忍住。 吃完飯，在廂屋里，丁友成糾結而又艱難地跟丁業成兩口子解釋。三個人話沒多少，大部分時候在抹淚。末了丁業成表態：“哥，別記掛了。那是咱大，俄一準不讓他冷著餓著。” 第二天一早，丁友成要回城了。臨出門，他跪在地上嚎叫：“大，你結結實實的。過兩年俄辦退休，回來好好孝敬你！” THE END +10我喜歡
有一個年輕人曾向我抱怨過命運的不公平，他從事的是銷售工作，他發現在工作中，美貌的女性總是占很大的優勢，運氣也總比他好。 我讓他講具體的情況，他說自己把事業當做親密愛人，基本上除了睡覺，他把其他的時間和心思都放在了工作上。為了拜訪客戶，自己幾乎從來沒有休息日的概念。 可是，他的一個女同事就不這樣了。這個同事平時的生活非常悠閑，業余生活也非常豐富，K歌、肚皮舞、高爾夫，她樣樣精通，每次談業務，一切又進展得超級順利。 我問他：“你的女同事有什么特點呢?”他不以為然地說：“就是靠長相漂亮，會跳舞唱歌，哄著客戶。開心，然后就簽了那么多單子，我的每一張單子都是自己辛辛苦苦跑6趟以上用汗水賺回來的!” 聽完這句話，我又問他：“那如你所說，你們公司的這位大美女只是利用了自己的美色，同男性大客戶簽單?”他說：“也不全如此，也有很多非常有實力的女性客戶也和她簽單。她和人家東拉西扯，凈說些沒用的，不過最后，也能簽單。” 聽到這里，我完全明白是怎么一回事了。有時候女性優勢是很重要，因為女性善于表達、性格溫和等特點，更加適合服務于客戶。但他不明白的是，任何一個人在簽約時，都是由感性轉變為理性，他的女同事在業余生活方面并沒有手軟，只是她除此之外的亮點更加突出。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 如果有人問你：我們一起釣魚去吧?你說：我不會。如果有人問：我們一起KTV吧?你說：我不會。如果有人問：我們一起去……你說：我不會。 那么，不是對方不給你機會，是你堵死了對方通向你的門。 為了和別人更好的溝通，你的業余生活不應該是睡懶覺，或者泡酒吧，或者是“宅一整天而不動”，應該花一點時間去修煉自己的藝術才能，這才稱得上“內外兼修”。所以，請花一點時間去認認真真研究“趣味”這件事。 例如，在與重要的人一起就餐之前，可以先從美食書、網上搜尋適合的餐館，通過對食物的精心選擇，顯示出自己的誠意。當然，如果只注意這些，你就會把更重要的語言交流忽略了，那就完全是本末倒置，得不償失了。 吃一小時的飯就要用足一小時的交流時間，吃兩小時就該用足兩小時的交流時間，因此你更需要準備足夠多的信息來制造“愉快的話題”，這也更能使這頓會餐物超所值。別等臨時抱佛腳了，給自己放個假，多點趣味，培養一兩個業余愛好，不但你的心態會變好，事業也會有新驚喜。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 軟實力會為你的人際交往錦上添花。 拿出一定的時間修煉軟實力是必要的，在現代如此忙碌的節奏下，周末一些看似與職場毫無關系的特長培訓班，如舞蹈班、插花班、茶藝班、歌唱班等，都是學員爆滿。 為什么會產生這樣的現象呢?因為職場人越來越發現交際中若歌唱得好、舞跳得棒，公司活動時正好有了展示的機會，某種程度上也為個人創造了更多機會。 想想看，一名剛踏入工作崗位的新人，在工作經驗上他顯然是薄弱的。不能給別人提供價值，那么，他怎么能讓別人關注自己，同時又不讓人覺得他嘩眾取寵呢? 如果他懂小魔術，利用午休時間給大家變個魔術玩。一下子把大家的興趣都調動起來了。與他人話題也越來越多，距離越來越近，融入團隊就不再是什么困難的事了。 想擁有這種軟實力，需要早期投入時間。時間對于人們來說都非常寶貴，正因為如此，人們才會投入緊張狀態而總是感覺沒有時間。 可對于興趣這事來說，比你現在手頭是否有1000萬都重要，因為個人在社會消耗的財富是有限的，如果一個無趣之人，縱然是有了1000萬，于他來說也是一場災難。 拿出時間，感受你的興趣，修煉你的人生趣味。每天面對忙不完的工作，面對復雜的人際關系，壓力會在無形中生成。人們也時常因為工作上的小事兒心生不滿，影響工作的心情。 當整個世界變成彩色的時候，不要停留在黑白時代了，讓有趣的人生撲面而來，讓自己成為最亮的那一抹顏色吧。 +10我喜歡
紀實小說 笑看紅塵醉 31章，反轉人生，從8000元開始 作者|孤落紅塵 1 啟動離婚模式 也許，老天覺得自己玩夠了，終于對我網開一面了。2017年，這一年我35歲，是我命運的轉折點。所謂三十年河東三十年河西，別人三十年就可以河東，我卻用了三十五年。 年初，我從河源回來后，就準備離婚事宜。我問楊業要了他的律師同學的電話，約見了律師。 在事務所里，律師了解了大概，說出市場價:“八千。” 我原本是想要通過楊業介紹，讓楊業先跟他的同學招呼一下，好讓我的律師費可以因為同學關系而打個折頭的，誰知道，律師壓根不知道我是誰，等我說出楊業名字時，他才問起楊業的近況。 唉！真的哭笑不得，楊業實在是太呆板了，這么簡單的事情都不順便幫幫忙。 8000塊錢，去年用了一年時間，才存了5000，就是為了離婚做準備的，誰知道今年又漲價了，好吧，都走到這一步了，借錢也要離！ 我首先想到宜妹，又是宜妹，她是不是上輩子欠了我的？結婚前問她借錢，結婚后也是問她借錢，現在離婚了還是問她借錢。她上輩子到底造了什么孽，這輩子要遇到我這樣的堂姐？ 拿著宜妹的3000塊錢，加上自己的5000，湊夠了8000，交到律師手上，心里在滴血:一切又要重新開始了，又要開始省吃儉用，開始存錢還債…… 想想真是夠諷刺的，當初，向他求婚，不惜以自己的肚子要挾，逼迫他拿一萬二的彩禮，生了個孩子，受了四年的折磨，卻什么都得不到，如今，還要自己花八千塊錢，結束這一場噩夢，換回自由。這就是傳說中的“自作孽不可活”！ 就這樣，離婚模式正式啟動。 我擔心著如果把律師信寄到林家的話，老人家會怎么想？會不會嚇著他們了？ 發信息給林岳，希望他告訴我公司地址，我把律師函寄給他，可是他壓根就不甩我。讓律師打電話告訴他來簽字，可能以為我是嚇唬他的，遲遲不肯過來。 我知道我無法讓林岳開口說話，也無法讓他親自過來簽字，那我就什么都不管了，把剩下的都交給律師，讓他一個人煩惱，而我就安心工作。 可是，年頭的兩個月，是毛織業淡季的時候，我一直拿貨做的那個小加工廠里，貨源不足，不能繼續供貨給我做，所以，我面臨著失業。 2 楊遠救了我 做我們毛織廠這一行，拼的是時間，每天要工作12個小時以上，才能真正賺得到錢。 而我，每天除掉了接送孩子上學放學、買菜做、和抽出2個小時輔導孩子的作業，再加上吃喝拉撒等等的時間，每天上班時間加起來也不夠8個小時，所以，一直以來的收支只能夠剛好平衡，要是遇上孩子生病，那就要“呵呵”了。 沒貨做的時候，其他的毛織廠也不愿意供貨，到處都找不到貨。毛織業一旦陷入困境，我的生活也隨之被困住。沒有了經濟收入，意味著連飯都吃不起。 辛辛苦苦存下的錢全給了律師，還借了宜妹三千塊錢，孩子上學各種書雜費也用了一千多塊錢，現在我的手頭上緊得不能再緊了。 我嘗試著去找那些飯店的服務員工作，甚至是清潔工，每當我向招聘主管說明自己要帶著一個八歲的孩子上班時，就遭到拒絕，無論我怎么保證孩子會乖乖聽話不鬧事的，也沒有用。 大街上，看著到處都是招工信息，我很悲哀地發現，除了毛織行業，我竟無他長。哪怕連清潔工這樣的工作也找不到，面對廉價勞動，我竟也無能為力。 每天除了接送孩子上學放學，其余時間都呆在家里，不敢出去，不敢消耗體力，只能躺在床上，告訴自己，睡！睡著了就不會煩惱了，睡著了就不會餓了。 是的，不會餓。不敢吃早餐，只能連午餐一起吃，我必須掐著錢過日子。 現在的我，算不算是人生最落魄的時候？我面臨著失業，面臨著失婚，面臨著失去女兒。似乎，我要失去自己的人生了。 每一天的我，就像一具行尸走肉，行走在繁華的大街上，卻找不到活著的意義。對生活沒有目標，沒有感覺，沒有信心，沒有希望，沒有斗志，沒有激情，沒有沖動，就是一副活不下去卻還要活下去的模樣，卻不知道活著是為了什么… 我想要放棄自己...…… 突然，一個聲音響起: 楊紅塵，你連死都不怕，生又有何懼？ 是啊！死比活著更需要勇氣，我有勇氣去死，怎么就沒勇氣活下來？ 孩子！我還有孩子！我活不下去了難道也不讓我的孩子活下去嗎？他還那么小！ 不行！不能垮！必須想辦法！一定要扭轉乾坤！ 我想啊想，想了很久，想到楊遠，那個被我帶著長大的孩子，他愿不愿意幫我？ 我抱著試一試的心態，向他表示我想要借錢。沒有料到，楊遠非常慷慨，自己也沒什么存款，居然用信用卡幫我借了一萬塊錢，解決了我的所有生活問題，然后他自己用了兩個月的工資還款。后來我還不起這個錢，他說:“沒想過要你還錢。” 那天，我一個人躲在房間的角落里放聲大哭。我不知道是因為楊遠瞧不起我，肯定我還不了錢而哭的，還是因為他長大了，懂得心疼我了而哭。反正我哭了好久好久…… 哭過之后，我必須振作！ 3 自我救贖 我的前半生真的是個悲催的狗血人生，從小就不被疼愛，在磕磕絆絆的35年里，勉強學著獨立堅強；第一婚以為可以幸福一輩子，卻在四年后做起了單親媽媽；第二婚以為撿到了寶，占到了便宜，到最后不但人財兩空，還多了個割舍不下的小家伙…… 雖然我選擇繼續活著，但已經不會笑了。 我本是個性格開朗的史湘云，可這些年來，印象中幾乎都沒有過過一天好日子，生活硬生生把我逼成了林黛玉，什么是開心？我已經不知道了。 我一直都在想:我不開心沒關系，只要孩子開心就好了。 可是，我一直都對他不好，稍有不滿就對他發火，他能有開心的時候嗎？ 直到那一天，我看著一個人孤零零的玩著沙子的李羽晨，面帶愁容，我才知道，原來他也一直都不開心。 心里突然有個聲音在問:你都不開心，你的孩子能開心嗎？ 對啊！我都不開心，動不動就罵他打他，他還能開心嗎？ 一直以來，我只知道自己很苦很累，可是我的孩子呢？他哪怕什么都沒有做，就已經是一個沒有爸爸的孩子了！ 他還不夠可憐嗎？我為什么還要對他施虐？ 我想起楊業的話:“你的心理已經扭曲了。” 扭曲？他第一次說話那么含蓄，直接點就是心理變態。是啊！我真的是個心理變態的人，是個心理變態的媽媽！ 所以……一直以來，錯不在孩子，一切的問題都在我的身上，要想他開心，我首先要自己先開心起來，那我怎么才能開心？這是個心理問題，是個壓制了多年的心理病，我應該要看心理醫生了吧！ 心理醫生，聽說收費很貴，500元/小時，而且這問題不是一天兩天就能解決的，聽說有些人治療了一年多都沒效果。這是一個燒錢的行當。 沒錢看心理醫生，怎么辦？ 突然腦光一閃——書！心理書！對，現在唯有心理學書可以幫到我了，沒時間看書，可以聽書！ 于是，我開始了一項艱巨的自我治愈工程。 我一邊上班一邊聽書，從武志紅的《感謝自己的不完美》開始，《為何愛會傷人》、《你就是答案》、《身體知道答案》，再到李雪的《我遇見一個人》、孫瑞雪的《完整的成長》等等。 我如饑似渴地消化和吸收著每一本書里的知識，聽了一次又重復再聽，沒聽懂的繼續重復…… 三個月后，我重新審視自己，我的心里開始有了變化，開始學著聆聽孩子的聲音，開始學著尊重孩子的選擇。 一個夜晚的睡前聊天，我說:“李羽晨，我感覺這些天你變乖了。” 他說:“媽咪，我覺得你現在會聽我說話了。” 那一刻，我才知道，原來一直以來我都沒有認真聽過孩子的聲音，沒有好好安靜下來聽孩子說自己想說的話。原來，我一直都只活在自己的世界里！ 六個月后，我已經聽了五十多本心理方面的書了，并且也看過了十幾個心理教育講座視頻，我的心開始變得平靜，不再躁動不安。 我開始學著重新認識自己，承認自己的錯誤。 其實，從小我就不肯承認自己是一個沒有人疼沒有人愛的孩子，我一直都認為，像我這么優秀的孩子，怎么可能沒有人疼愛呢？但是偏偏就沒有人看到我的存在，沒有人疼。 所以在長達30年的時間里，我不斷的嘗試著改變父母，讓他們疼愛我。 十二歲開始我就知道，每一位父母們都喜歡自己的孩子學習優秀，所以我更加確定，不會沒有人喜歡我的，我的學習好到連校長看到我父親，都忍不住要夸贊幾句的程度。 然，事實就是父親對待我的優點依然無所動，我不氣餒，我認為可能自己做的仍然不夠好，所以14歲我就搶著父親的活干，一個人騎單車去20公里外的市場賣魚、賣蝦。 陌生的路陌生的人陌生的事，我全都不害怕。我以為自己的懂事能感動每一個人，包括父母。 然，我的自以為是只能感動陌生人，卻仍然得不到父親的認可，也改變不了母親的施暴。 出來工作后，每一次發工資的時候，在外面買很多日用品回家，我把剩下的工資都上交給母親。我以為這樣父母就會看得到我很懂事，也會對我好一點。 然，8年，我這樣討好了8年，依然無法撼動自己在他們心目中的形象地位。 母親走了之后，我開始每年給家里三個爺們買衣服鞋襪，盡量做到還有人關心他們，其實，我就是想要讓他們覺得我也很重要。然，如此幾年后，我依然徒勞。 最后我終于明白，自己的力量太渺小，無法改變任何人的思想。我終于愿意承認，小真當年對我說的那一句話——你爸爸重男輕女！ 我抱著膝蓋躲在角落里埋頭哭泣，其實我是知道的，我一直都知道，只是自己不肯承認。我以為我做的再好一點，我就能改變這一切，改變自己的命運。 現在，我承認了，自己真的是個苦命的孩子，我認為全世界都欠了我，企圖改變父母改變身邊的人，想要得到他們的關注，這是一種自私自利的巨嬰行為。我知道錯了，我一直都錯了。 在自我承認錯誤的這一個過程里，就像自己徒手把心臟掏出來，用水把累積了幾十年的污垢清洗干凈，消毒，再放回原來的地方。 然后，我嘗試著改變自己從小積累下來的各種毛病。我就像那正在蛻皮的蛇，特別痛苦，卻還要繼續蛻皮。所幸時間不漫長，只要認識到自己的問題，就一切都不是問題了。我知道我一定能找回自己，做一個正常人。 4 學著做一個女人 在我努力學習心理學、學著打開心扉、努力改變自己的同時，我認識了方芳，她把我帶到她的小工廠里。在這里，我找到了想要學習的榜樣，我竟發現，她們每一個人都是我的模范，我的人生開始反轉。 這是一個很有人性化的工廠，老板和老板娘都很善良，沒有因為我的工作時間比別人短而看我們不順眼，也沒有因為李羽晨愛搗蛋而討厭我們。相反，他們，對我們母子倆很照顧。 我的孩子和老板的孩子都在同一個班里，每天下午放學，都是老板幫我接孩子，讓我省下了一個小時的時間，可以多做點貨。 方芳個性大大咧咧，說話大聲直接，不造作，讓我感覺很踏實，在這里，讓我有一種前所未有的安全感，那是以往的每一個工廠都給不了的感覺。在這樣輕松自在的環境里，我的心漸漸安靜下來。 工友們之間沒有地區隔閡，也沒有貧富歧視，我們相處很融洽，她們會經常聊些我從來都沒有聽過的溫馨事。 她們會說她們的幸福婚姻，她們會說兄弟姐妹間的打打鬧鬧和互相幫助，她們會說從小被父母寵愛著長大…… 我就那么默默地聽著，靜靜地感受著她們字里行間透出的快樂。我第一次感受到來自別人身上傳遞過來的幸福。原來，人間不全是黑暗的，原來，還有很多人一直都在幸福著的，原來，世間還是很美好的。 她們，就像冬日里的陽光，用溫暖包裹著我冰冷的身體。因為她們，我的心慢慢溫暖起來，然后活躍起來。在大家的感染下，我嘗試著打開心扉，漸漸活成了一個正常人。 這些年來，我一直都把自己當成男人一樣使用！除了能生孩子，我都沒有想過，自己是個女人，是個本該柔柔弱弱的女人，是個可以撒嬌的女人，是個扛不住重擔的女人，是個可以打扮得漂漂亮亮的女人。遇到了一群可愛的女人，我身上所有女子該有的模樣，才被一點一點的喚醒。 我開始意識到自己是一個女人，我可以是個被捧在手心里呵護的女子！我也可以柔情似水的！我也有打扮自己的資格！ 說到打扮，我一直都以為鏡子只有一個功能——照著鏡子梳頭。現在才知道，鏡子是用來看清自己的美麗與不足的。 而衣服，從來都舍不得自己花錢買衣服，一直都是穿宜妹送我的，我以為，衣服的功能就只是用來遮羞蔽體的。從來都不知道，衣服是用來裝扮自己的。 于是，工資慢慢上調之后，我開始學著愛惜自己 ，學著買自己喜歡的衣服，買包包，學著做一個真正的自己！ 很感謝能在這個特別的時間里遇到全身散發著光芒的她們，是她們，讓我重拾起那份消失了很久很久的自信。 是的，自信。與林岳四年的婚姻里，我曾經的自信被迫逐漸瓦解。 林岳說:“像你這樣的人，去到哪里都沒有人喜歡。” 本來，我從小就沒被誰喜歡過，哪怕是自己的父母兄弟，也沒有。所以對他這句話，我一直都耿耿于懷，使得我更加自卑，更加確定自己被所有人都放棄了。 可是，現在，我回想起這些年來，朋友們對我的幫助，才明白，其實，我一直都沒有被世界遺棄。 他們說，我是個堅強獨立的女子；他們說，我很樂觀積極；他們說，我非常懂事和善良；他們說，我有責任心；他們還說，我很聰明，所以絕頂（沒頭發）……呃，這是優點么？ 他們沒有因為我太過潦倒而嫌棄我，他們總是在我有困難的時候出手相助…… 所以，我從來就不是個沒有人喜歡的人，我不是個眾叛親離的孤獨者！ 經常回過頭來看，我總是很感恩:我楊紅塵這一生到底何德何能，這一路上都得到了那么多人的幫助與心疼？ 作者簡介: 孤落紅塵，1982年的七夕，投生在廣東東莞大朗的一個小山村里。 +10我喜歡
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